在日复一日的学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编整理的爬竿的启示作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
爬竿的启示作文1
第二节是体育课，张老师宣布说：“这一节体育课，我们进行爬竿测验和练习。”我吓了一跳，因为我看见别人爬过，我不敢爬，怕自己摔下来。我正想着，张老师已经宣布爬竿开始了。
还好，第一个不是我而是叶枫。他像一只猴子，敏捷地纵身一跳，两手紧紧地夹住竹竿，蹭蹭地往上用力蹬，一眨眼的工夫，就爬到了顶端，同学们用赞许的目光望着他，尽情地为他鼓掌。我心里想：“在一个班级里，他能爬上去，我怎么爬不上去呢？”
终于轮到了我，我信心百倍地往上一跳。两手交替着往上拉，两腿夹住竹竿。当两手向上一拉时，我的身子一缩，两腿往上一抬就紧紧地夹住竹竿。这样，我一下一下地，花了九牛二虎之力才爬到了半空中。哎，真可惜。我的力气已经没有了，不想再往上问了。
我停在半空中，呼哧着耷拉着脑袋，无精打采地向旁边一根竹竿望去，忽然眼睛一亮，只我的好朋友陈X也和我爬得一样高了，虽然他头上的汗一个劲地往下流，但是他还在艰难地蠕动着自己的身体，使劲往上爬。
一下子，我也来了力量，学着他的方法，一只手在上一只手在下儿往上拉，两腿再夹着竹车用力往上蹬。我鼓励自己，不要灰心，一定会爬上去的……我的两手通红。近了，更近了……我顽强地两手用力一拉，腿一蹬终于爬到了顶端。同学们雷鸣般的掌声，在我耳边回响。
通过这次爬竿，我懂得了一个道理，做任何事，都要有信心，都要掌握方法。这样，事情就能成功。
爬竿的启示作文2
周末，我和弟弟早早的起床，下楼锻炼身体。
我们来到小区的健身区，那里有举重器，有篮球，还有跳绳和竹竿……我们选择的是爬竹竿。竹竿立在健身区的'角落，高高的，足有三至五米。
刚开始爬的时候，周边没几个人。等到后来，慢慢就走来不少其他锻炼身体的叔叔阿姨。看到大家都在围观，一向好表现的我纵身一跳，双手抱住竹竿的同时两腿夹住竹竿。抱稳夹稳后，先是身子一缩，然后两腿接着往上一抬，紧紧地夹住竹竿，再双手往上抱一点，再双脚往上夹一点……就这样，我手脚并用，一下一下，费了九牛二虎之力，好不容易才爬到了竹竿中间。可惜的是，我的力气已经用完了，爬不动了……
我停在半空中，喘着粗气耷拉着脑袋 ，无精打采的向旁边一根竹竿望去。不看不要紧，一看吓一跳，因为弟弟已经和我爬得一样高了。虽然弟弟头上冒出一滴滴的汗珠，顺着脸蛋往下流，可他还是继续向上爬。眼看弟弟就要超过我了，“弟弟比我小都能超过我，我应该比他爬得更高更快才对”，想到这里，我用尽全身力气，手搂脚蹬，手脚并用，终于比弟弟先爬到了顶端。
尽管围观的叔叔阿姨都夸我比弟弟爬得快，但我心里却很清楚：如果不是我最后加一把力，我是赢不了弟弟的。同样，在生活中，不能轻易放弃。只要坚持不懈，努力到底，就一定可以获得成功，获得最后的胜利。