夏天就要来了，最近室友都在组团减肥中，每天晚上坚持做一个多小时keek还有瑜伽。
我问其中一个最拼的，为啥这么拼命减肥？每天吃特别少饭，运动两小时。她说:“眼看着夏天就要来了，不减肥，去年的裙子就没办法穿了。”
对呀，不减肥去年的裙子没办法穿了，等到了夏天就是露胳膊露腿的季节了。减肥，就说明还是对自己有要求的。
既然不想胖，那么为啥非要在每年的夏天来临之前“集训”减肥呢？把自己搞得这么累。
我自认为一直都挺能控制体重的，一年四季，前后浮动最多不超过10斤，只要我觉得最近有点吃的.多了，长肉了。我就会适量多点运动，饮食也要控制。也就是少吃多动。
曾经听一个老板说过，他在招聘管理层员工的时候，面试了2个女生，其中一个是能力很强，专业知识也很棒，但一身赘肉，纯素颜，一副不修边幅的样子。第二个呢，专业知识能力都不如第一个，但最后老板却招了第二个。
我问为什么，他说，因为第二个女生身材苗条，化着淡妆，让人一看就舒服。赏心悦目。
我惊讶，原来老板是外貌主义啊！他笑了笑，跟我解释道，看一个人外表。就知道这个人对待生活的样子。一个连自己身材都管理不好的人，我怎么放心让她来管理我的公司？
专业知识差，能力不强。这些都可以学，关键是她的对待生活的态度和生活习惯。她的外表早已经暴露了她对待生活的态度。
我恍然大悟。想想的确是这么回事呀，若拥有良好的生活习惯饮食习惯，再对自己要求高一点的话，身材也不至于在20多岁就开始出来赘肉。参加面试连妆都不化。一副不修边幅的样子尽在人前。
没有人想通过你腰缠好几层的泳圈去看到你肚子有多少墨水。多少好的机会败给了胖。
不要等到迫不得已再去减肥，将减肥量化到生活中，养成良好习惯。
夏天要来了，请管住你的嘴，迈开你的腿。不要在最美好的年纪成为一个胖子。