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学习黄帝内经对日常生活的感悟
中医与日常生活密切相关,《黄帝内经》不是讲如何治病,主要讲如何顺其自然。北京东边是崇文门,崇文门是文官走的门,只可以走一种车,就是酒车,大家都喝酒,都要应酬,实际上酒在中国文化的概念里是具有生发的性质。西边是宣武...
07-03 -
《内经》冬季养生之法
引导语:冬季的养生质量直接关乎来年的健康,故冬季养生在四季养生中显得尤为重要。那么,《内经》中是如何讲解关于冬季养生的内容的呢?冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去...
02-24 -
《内经》中“真人”的养生法
《内经・上古天真论》说:上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生。十分简要地揭示了上古真人的养生诀要,值得仔细玩味。一、深谙养生法则《黄帝内经》指出,上古真人之...
10-04 -
内经:地球节候规律
古人认为:天效以景,地效以响。效于景则是测量日影的朝夕长短,而效于响便是音律。律吕:古代汉族乐律的统称,可分为阳律和阴律。是有一定音高标准和相应名称的中国音律体系。律吕是十二律的又称,语源出于三分损益律的六律、六...
11-08
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内经素问:水热穴论
《内经》全书由162篇文章组成,由于书出众手,又非一次性结集而成,所以风格上有很大的差异。水热穴论篇原文和白话文翻译:【原文】黄帝问曰:少阴何以主肾?肾何以主水?【翻译】黄帝问道:少阴为什么主肾?肾又为什么主水?【原文...
11-14 -
内经精华句子解析
《内经》是中医学理论体系形成标志《难经》释《内经》之疑,补《内经》不足,《伤寒杂病论》创立了辩证论治体系《神农本草经》为药物学理论导源《脉经》为第一部脉学专著。下面是内经精华句子解析,和小编一起来看一下吧。...
01-20 -
黄帝内经白话文:刺禁论
黄帝问道:我想了解人体禁刺的部位。岐伯回答说:内脏各有要害之处,不能不细看详审!肝气生发于左,肺气肃降于右,心脏调节在表的陽气,肾脏管理在里的陰气,脾主运化,水谷精微赖以转输,胃主受纳,饮食水谷汇聚于此。膈肓的上面,有维持...
11-29 -
内经应用 看嘴唇颜色知大病
《内经》真正的宗旨要点,多处散见于各篇的内涵中,或一二句,或多句。下面是内经应用,看嘴唇颜色知大病,希望能对你有所帮助。唇色的变化,就是中医望诊中的一个观察项目。嘴唇变得鲜红,可能是上火了;嘴唇苍白泛黄,可能是身体...
11-21 -
黄帝内经白话文:玉版论要
黄帝问道:我听说《揆度》、《奇恒》所指的内容各不相同,应当怎样运用呢?岐伯回答说:《揆度》是权衡和度量疾病的深浅的。《奇恒》是说明异常疾病的。请允许我谈谈其中最重要的道理,《五色》、《脉变》、《揆度》虽然所指...
02-11 -
《内经》中的冬季养肾之法
引导语:冬季是一个生机闭藏的季节,也是一年之中保养、积蓄的最佳时机,故应顺天而藏,借天而补,肾为先天之本,生命之源,那么,在冬季如何养肾呢?《黄帝内经·素问·六节藏象论》说:"肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其充在骨...
10-08 -
黄帝内经的由来
《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分,是中国最早的医学典籍,传统医学四大经典著作之一(其余三者为《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》)。《黄帝内经》是一本综合性的医书,在黄老道家理论上建立了中医学上的阴...
11-14 -
黄帝内经白话文:脉要精微论
黄帝问道:诊脉的方法是怎样的呢?岐伯回答说:诊脉通常是以清晨的时间为最好,此时人还没有劳于事,陰气未被扰动,陽气尚未耗散,饮食也未曾进过,经脉之气尚未充盛,络脉之气也很匀静,气血未受到扰乱,因而可以诊察出有病的脉象。在诊...
02-05 -
内经素问标本病传论
《黄帝内经》是我国现存医书中最早的典籍之一,成书于战国至秦汉时期,是我国劳动人民长期与疾病做斗争的经验总结。标本病传论篇原文和白话文翻译:【原文】黄帝问曰:病有标本,刺有逆从,奈何?【翻译】黄帝问道:疾病有标和本的...
11-27 -
内经与心理学
《内经》心理学是我国古代唯物观心理学,是我国古代心理学的珍贵遗产。其中不少论述至今仍具有一定的先进性,所以发掘和研究《内经》中的心理学思想,不仅对我国心理理论体系的研究有帮助,对心理治疗的实践也有重要的指导意...
12-09 -
《内经》:病证背诵要点
引导语:《内经》在理论上建立了中医学上的.阴阳五行学说、脉象学说藏象学说、经络学说、病因学说病机学说、病症、诊法、论治及养生学、运气学等学说。今天小编为大家整理了关于《内经》的病证背诵要点。病证《素问&mi...
11-14 -
内经的新发现
《内经》的整体观念强调人体本身与自然界是一个整体,同时人体结构和各个部分都是彼此联系的。下面是内经的新发现,和小编一起看看吧。《黄帝内经》最完整地阐述了脏腑与经络,脏腑与情志,脏腑与精神意志思虑智慧的关系。...
08-23 -
内经 离合真邪论
岐伯说:当邪气从络脉而进入经脉,留舍于血脉之中,这是邪正相争,或寒或温,真邪尚未相合,所以脉气波动,忽起忽伏,时来时去,无有定处。离合真邪论篇原文和白话文翻译:【原文】黄帝问曰:余闻九针九篇,夫子乃因而九之,九九八十一篇,余尽...
11-29 -
《黄帝内经》精华典章
《黄帝内经》记载:肝主筋,肾主骨,脾主肉,心主脉,肺主皮毛。何其精辟。下面一起来看看吧。只要是筋的问题,治肝没错;是骨的问题,治肾没错;是肌肉的问题,治脾胃没错;是血脉的`问题,治心没错;皮肤病毛发的问题,治肺没错。《黄帝内...
11-29 -
《内经》之素问阴阳应象大论
《内经》认为人与自然息息相关,是相参相应的,自然界的运动变化无时无刻不对人体发生影响。《黄帝内经》之素问·阴阳应象大论《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分,起源于轩辕黄帝,后又经医家、医学理论家联合增...
11-07 -
《黄帝内经与智慧养生》:夏天怎么养长
现在讲夏天怎么养长?夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为疾疟,奉收者少,冬至重病。夏三月,此谓蕃秀,蕃是万物茂盛的样子,秀是指谷...
02-24 -
《黄帝内经》解读为什么上古之人可以活到上百岁?
看中国上古时代的历史时,总被一个事儿给困惑:为什么那些比较出名的上古之人都能活到百岁以上?虽说,肯定有夸张成份在,但史学界普遍如此记载,总应有些理由。如果您也曾有此困惑,不妨读读《黄帝内经》第一篇——《...
09-27 -
内经 阴阳离合论
天地阴阳的范围,及其广泛,在具体运用时,经过进一步推演,则可以由十到百,由百到千,由千到万,再演绎下去,甚至是数不尽的,然而其总的原则仍不外乎对立统一的阴阳道理。1关于篇名阴阳,指阴经和阳经。离,分也;合,并也。本篇讨论阴阳离...
12-24 -
黄帝内经解析秋季养生注意事项
秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴。使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。逆则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。秋三月,此谓容平,秋天养收,对应西方。容平就是开始收,收敛,特别壮...
12-31 -
黄帝内经养生智慧读后感
营养均衡的饮食其实也不需要花多钱,有营养的东西不一定是贵东西,而且主要在于搭配。黄帝内经养生智慧读后感一俗话说,春困、秋乏、夏打盹儿,睡不醒的冬三月。俗话真准确,我一年到头都觉得缺觉,死活想不明白这世上怎么会有人...
11-14 -
《内经》养肝秘诀
引导语:在中医中,肝为将军之官,肝藏血,所以肝脏的养护是非常重要的,尤其女性,在《黄帝内经》中,也有多养肝的介绍,下面我们一起来看一下。养肝第一招——开心最重要肝脏的特性就是主疏泄,喜条达,恶抑郁。只有当肝不受...
07-30 -
《内经》说七情
常听说茶饭不思、忧思难忘等等由于情感问题而导致的种种生理反映,情志伴随我们一生,与我们的言行精神状态都息息相关。看那林妹妹黛眉频蹙,煞是怜爱,可从中医角度,情志不调,伤人害命啊!《内经》对心理活动的认识常用七情(喜...
11-14 -
黄帝内经白话文:脉解篇
太陽经有所谓腰肿和臀蔀疼痛,是因为正月属于太陽,而月建在寅,正月是陽气生发的季节,但陰寒之气尚盛,当旺不旺,病及于经,故发生腰肿和臀蔀疼痛。病有陽气不足而发为偏枯跛足的,是因为正月里陽气促使冰冻解散,地气从下上出,由于寒...
09-27 -
《内经》与抗衰老
《内经》反映了中国古代朴素唯物主义辨证思想。在这部医学著作中,就提出了关于衰老的理论,下面我们来看一下具体内容。——强调人可活到百岁还是在《黄帝内经》开篇的上古天真论篇中,明确指出上古之人,其知道者...
02-01 -
内经素问:刺齐论
《内经》对人体的体循环和肺循环作了较为正确的论述。它比公元2世纪罗马医学的血液如潮汐的说法,要先进得多。刺齐论篇原文和白话文翻译:【原文】黄帝问曰:愿闻刺浅深之分。【翻译】黄帝问道:我想了解针刺浅深不同要求。...
09-30